El que es feliz se le nota, no critica, no envidia, no juzga, no busca pelea y no se muere por ser el centro de atención. La felicidad se puede definir como una combinación entre la satisfacción personal y el bienestar mental que se siente en el día a día. Una persona que sabe […]
Leer más →¿Has acabado tus estudios y te preocupa lo que va a venir a continuación? ¿Tienes miedo de no encontrar el trabajo que tanto deseas? ¿Estas empezando una relación y no sabes cómo continuara? Tienes hijos y piensas ¿Qué será de ellos en el futuro?…. Estas son unas pocas preocupaciones que dificultan tu camino en situaciones […]
Leer más →Sigmund Freud una de las mayores figuras intelectuales del siglo XX y padre del psicoanálisis creía que el amor era la mitad de la vida de una persona. La ciencia encuentra que, el amor es una emoción compleja, un sentimiento que tiene sus bases orgánicas en el cerebro y no precisamente el corazón. Freud suponía […]
Leer más →Vivir con propósitos es utilizar nuestras facultades para la consecución de las metas que hemos elegido: La meta de estudiar, de crear una familia, de organizar nuestra casa, de buscar trabajo para ganarnos la vida, de empezar un negocio, de hacer ejercicio, la meta de dedicarles más tiempo a nuestros hijos, pareja, amigos, padres, etc…, […]
Leer más →En el tema de la belleza física y la fealdad es muy difícil llegar a un acuerdo porque la gente tiene diferentes parámetros trazados en su cabeza, en la mayoría de los casos es subjetivo, es lo que a ti te parece. Las destacadas psicólogas sociales Lisa Slattery Walker y Tonya Freveret, de la Universidad […]
Leer más →Tolerancia: armonía en la diferencia, deber moral, virtud que hace posible la paz, aplicable en todos los aspectos de nuestra vida, aplicable con la familia, cuando recibimos un comentario negativo o una crítica, aplicable hacia la libertad de culto religioso, con quienes tiene distinta cultura, en el trabajo etc… La Organización de las […]
Leer más →“No logré obtener el puesto de trabajo que deseaba, me invade una fuerte frustración” “No pudieron remontar el partido, el entrenador acabó frustrado” “Mi hijo no termino la carrera estamos frustrados” Estas frases y muchas más se pueden escuchar día a día. La frustración es una emoción patente, que rápidamente nos consume […]
Leer más →De niñas la adoramos, en la pubertad la detestamos, en la adolescencia peleamos con ella y de adultas la comprendemos y valoramos. La madre, figura imprescindible para todo ser humano ya esté ausente o presente en la vida del individuo. Que figura!!! Figura en ocasiones manipulada y distorsionada hasta el punto de presentarse, como figura […]
Leer más →La poderosa influencia de un padre sobre sus hijos es única e irreemplazable. Nuestros hijos necesitan personas que les ofrezcan modelos saludables de conducta. El papel del padre en ésta tarea es sencillamente esencial. Si el padre está ausente, los hijos buscaran sus pautas de vida en protagonistas de series de televisión, videojuegos, o en […]
Leer más →La felicidad es un concepto resbaladizo, no existe una definición clara de ella, no sabemos de cierto más que la vastedad de su demanda. Solemos llamar felicidad a lo que queremos, sin embargo el famoso psicólogo social y catedrático de Harvard Daniel Gilbert, desafía a la idea de que somos miserables si no tenemos lo […]
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